O Feedback Transformador: Alavancando o Desenvolvimento e o Bem-Estar com a Psicologia Positiva
Falar sobre feedback pode gerar um friozinho na barriga em muitas equipes. A verdade é que, quando bem conduzido, o feedback se torna uma das ferramentas mais poderosas para o crescimento profissional e emocional. Mas como ir além da crítica e do elogio e realmente transformar a conversa em desenvolvimento? A chave está em abraçar uma perspectiva positiva e construtiva, como a da Psicologia Positiva.
Na verdade seria ótimo deixarmos de encarar o feedback como um momento de avaliação e passarmos a olhar para ele como uma ferramenta de desenvolvimento contínuo.
Um feedback assertivo não é uma simples crítica ou um elogio pontual. É uma devolutiva clara, objetiva e respeitosa sobre comportamentos, atitudes e seus impactos.
Não se trata de rotular, mas de criar um espaço de consciência mútua e melhoria contínua. Estudos da Gallup, por exemplo, mostram que colaboradores que recebem feedbacks frequentes e assertivos são até 3,6 vezes mais engajados e motivados.
Na prática, o feedback eficaz:
Foca no resultado (dos comportamentos e atitudes), não na pessoa.
Oferece exemplos claros e observáveis, fatos e dados que não dão margem a interpretações pessoais.
Gera reflexões que apontam caminhos de ação, não apenas o problema.
É baseado na escuta e no diálogo, não na imposição.
O Feedback Corretivo Sob a Lente da Psicologia Positiva
Aqui está a grande virada: sob a ótica da Psicologia Positiva, o feedback corretivo não visa apontar falhas, mas sim ajudar o liderado a enxergar suas forças e talentos naturais e utilizá-los como recursos para superar desafios. Essa abordagem muda a dinâmica, pois, ao revelar os potenciais inatos, cria um ambiente de confiança onde o liderado percebe que já possui a base, as ferramentas necessárias, para gerar o próprio desenvolvimento.
Exemplos Práticos para o Líder:
Ao dar um feedback corretivo, você pode identificar:
Qual recurso positivo pode ser usado para superar o desafio
Exemplo: "Notei que você tem um ótimo senso de organização e já o aplica muito bem em seus projetos. Como podemos usar essa habilidade para melhorar a clareza na estrutura de suas apresentações?"
Como o foco no talento pode gerar um plano de ação viável
Exemplo: "Você tem uma habilidade incrível para engajar o público no início das apresentações. Se começarmos a planejar um roteiro que mantenha a mesma fluidez até o final, tenho certeza de que a mensagem será ainda mais clara."
Essa abordagem não ignora os ajustes necessários, mas garante que o liderado não se sinta definido por suas dificuldades, e sim pelo seu potencial para superá-las.
A Força do Feedback Contínuo: Construindo Confiança e Engajamento
Líderes que oferecem feedback contínuo e frequente criam um ambiente positivo, onde o feedback corretivo é visto como parte de um processo de desenvolvimento, e não como um ataque. A Gallup reforça isso: colaboradores que recebem feedback semanal têm 3,6 vezes mais chances de estar engajados. Além disso, 67% dos colaboradores afirmam estar "totalmente engajados" quando o feedback recebido destaca suas forças, mesmo em conversas de correção.
Em muitos dos nossos treinamentos os líderes perguntam: Mas eu realmente preciso dar um feedback individual para cada liderado direto toda semana? Tem que ser toda semana mesmo?
E eu respondo: Não precisa! Na verdade você só precisa fazer isso toda semana se quiser que seus liderados fiquem engajados!
Sim… Admito que há uma dose de ironia. Mas é verdade! São números. A Gallup foi lá e descobriu isso pra nós. Agora, se quisermos os resultados desta prática… Aí sim, precisamos colocar em prática o que foi descoberto.
Líderes que dão feedback apenas em situações de erro correm o risco de serem vistos como críticos. Por outro lado, quem pratica uma cultura de feedback contínuo cria um ambiente de confiança, facilitando a aceitação e a receptividade ao feedback corretivo quando necessário. O equilíbrio entre elogios específicos, orientações corretivas e planos de ação é poderosíssimo.
Liderando o Plano de Ação: Perguntas Poderosas para o Desenvolvimento
Depois de identificar os ajustes e conectar o desenvolvimento aos talentos, o feedback precisa culminar em um plano de ação concreto e cocriado. O papel do líder é direcionar o liderado com perguntas poderosas, incentivando a reflexão e soluções práticas.
Perguntas Poderosas para Criar Planos de Ação:
Sobre a identificação do desafio:
"O que você acha que aconteceu aqui, e como isso impactou os resultados?"
"Quais foram os pontos que mais te desafiaram nesse caso?"
2. Sobre o uso de talentos e forças:
"Quais das suas habilidades ou pontos fortes você acredita que podem te ajudar a resolver isso?"
"Como você já usou [nome da força identificada, ex.: criatividade, organização] em outras situações no trabalho? Poderia ser útil agora também?"
3. Sobre o futuro e a construção do plano:
"O que você acha que pode fazer de diferente na próxima vez para obter um resultado melhor?"
"Quais mudanças práticas você acredita que poderiam ser implementadas para evitar que isso aconteça novamente?"
"Qual seria o primeiro passo para que possamos começar essas melhorias?"
"Como posso te apoiar nesse processo?"
Com essas perguntas, o líder convida o liderado a ser protagonista do seu desenvolvimento, facilitando o engajamento e a implementação do plano.
O que será feito? (Ações concretas)
Exemplo: "Preparar um roteiro detalhado na próxima apresentação, organizando os tópicos em sequência lógica e deixando tempo para perguntas."
Exemplo: "Utilizar o recurso de slides para manter a audiência alinhada ao conteúdo."
3. Quando será feito e como será medido? (Prazo e critérios de sucesso)
Exemplo: "Testar a nova abordagem na apresentação agendada para a próxima semana e revisar o impacto com base no feedback da audiência."
Para Quem Recebe o Feedback: Assumindo o Protagonismo
O feedback só é realmente eficaz quando o liderado também participa ativamente. Se você está recebendo um feedback, adote estas práticas:
Ouça ativamente e sem interrupções: Entenda o que está sendo dito antes de reagir. É uma oportunidade de revisão e aprendizado
Evite a defensividade: Analise o que está sendo dito com a disposição de aprender e melhorar, mesmo que não concorde com tudo
- Exemplos: "Você poderia me mostrar um exemplo mais específico disso?" ou "Qual seria o resultado ideal nessa situação?"
4. Crie um plano de ação específico e comprometa-se com ele: A implementação do feedback depende do seu compromisso em transformar a conversa em resultados concretos.
Entenda… Aplicar feedback é mesmo desafiador! Entenda que o seu líder também é uma pessoa em desenvolvimento contínuo e a sua postura pode ajudar no desenvolvimento dele. Vocês ganharão juntos!
Construindo uma Cultura de Crescimento Contínuo
Os feedbacks — desde os positivos até os corretivos — tornam-se potentes motores de transformação. Ao valorizar forças e talentos no momento da correção, o líder ajuda o liderado a desenvolver confiança e a construir um plano de ação viável e alinhado com suas capacidades.
A continuidade no feedback cria um ambiente psicologicamente seguro, onde correções e reconhecimentos fazem parte do cotidiano. E, nesse ambiente, o impacto do feedback vai muito além de uma conversa, reverberando em ações práticas que fortalecem indivíduos e equipes. Como disse Marshall Goldsmith, autor de O Efeito Gatilho: "O sucesso no ambiente corporativo depende muito menos de quem você é e muito mais de como você se comporta nas situações cotidianas." E o feedback assertivo é a bússola para esse comportamento de sucesso!
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